3 Tips Hindari Masalah Kulit Akibat Pemakaian Masker

Surabaya - Urbanreaders tahukah kamu kalau pemakaian masker yang salah bisa mengakibatkan beragam permasalahan pada kulitmu?

Yup, pada kondisi pandemi COVID-19 kita memang diwajibkan memakai masker saat beraktivitas di luar rumah. Namun penggunaan masker yang kurang tepat ternyata bisa membuat kulit kita tak bersahabat.

Salah satu masalah kulit yang sering dialami akibat pemakaian masker yang kurang tepat adalah maskne. Maskne adalah timbulnya jerawat pada wajah akibat penggunaan masker dalam waktu lama. Jerawat ini timbul di area yang tertutupi oleh masker.

Selain maskne, masalah kulit lain seperti dermatitis, dermatitis soboroik, folikulitis, dan rosasea juga bisa terjadi akibat pemakaian masker terlalu lama guys.

Nah untuk mencegah terjadinya masalah-masalah kulit akibat penggunaan masker yamg kurang tepat ini, dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Irmadita Citrashanty, Sp.KK., sekaligus dosen di Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga punya tips buat kamu.

1. Ganti Maskermu Setelah 4 Jam Pemakaian

Sumber: Freepik

Menurut dr. Irmadita, masalah kulit timbul akibat pemakaian masker ini berawal dari uap air yang dihasilkan saat seseorang sedang bernapas.

"Jika tidak menggunakan masker, uap air secara otomatis terbang ke udara. Sebaliknya, penggunaan masker justru membuat uap air berkumpul di bagian yang tertutup, seperti pipi, hidung, dan dagu, sehingga menimbulkan kelembapan yang tinggi," kata dr. Irmadita seperti dikutip dari website resmi Unair, Minggu (30/8/2020).

Nah kondisi masker bisa semakin buruk jika digunakan dalam waktu lama, melebihi anjuran dokter. Alhasil masker jadi kotor dan tak baik jika tetap digunakan.

“Penggunaan masker, idealnya selama empat jam. Setelah itu, ganti dengan masker yang baru. Karena kondisi kulit lembab dan masker yang kotor akan membuat masalah kulit semakin parah. Sebaiknya membawa masker lebih dari satu ketika bepergian,” jelasnya.

2. Pilih Jenis Masker Sesuai Kondisi Kulit

Sumber: Ilustrasi pakai masker. (Freepik)

Menurut dosen FK Unair ini, masker kain dua lapis dengan satu tambahan tissue kering sebenarnya sudah bisa melindungi diri dari virus. Namun kamu juga harus pandai memilih kain yang tepat agar tak iritasi guys. Salah satu yang ia sarankan adalah masker kain berbahan katun.

Selain memilih jenis kain, ternyata memperhatikan tempat saat membuka dan menggunakan masker juga gak kalah penting loh.

"Panduan dari American Acedemy of Dermatology Association (AAD), harusnya ada waktu membuka masker untuk mengurangi kelembapan. Namun, karena tidak diperbolehkan membuka tutup masker, usahakan cari tempat yang sepi. Kalau umat muslim mungkin bisa memanfaatkan waktu saat wudhu jika ingin membuka masker," tambah dr. Irmadita.

Jangan lupa juga untuk rutin mencuci masker dan menjaga kebersihan maskermu. Masker cukup kamu cuci dengan air dan deterjen, tanpa pewangi ya guys.

3. Jaga Kebersihan Kulit Wajah dan Pola Makan

Sumber: Freepik

Selain penggunaan masker yang tepat, menjaga pola makan dan merawat kulit wajah juga penting nih untuk mencegah timbulnya masalah kulit.

Cara paling mudah merawat kebersihan kulit wajah bisa dilakukan dengan membasuh wajah dengan air dan sabun, terutama bagi mereka kamu yang cenderung berjerawat.

"Tujuannya untuk mengurangi kelembapan, minyak, dan kotoran yang menumpuk saat menggunakan masker," jelasnya.

Atau bisa juga nih dengan rajin menggunakan serangkaian skincare yang bisa membantu mengatasi permasalahan kulit kita.

"Skincare memiliki beberapa kandungan yang berfungsi mengurangi jerawat, antara lain, golongan retinoid, asam alfa hidroksi (AHA), serta asam salisilat (BHA). Selain itu, ada juga kandungan yang dapat mengobati jerawat, yakni vitamin B3 atau niasinamid," paparnya.

Menurutnya, penggunaan skincare bisa membantu regenerasi kulit agar lebih teratur. Sehingga penumpukan sel kulit mati yang menjadi penyebab jerawat bisa dicegah dan membantu merangsang sel kulit baru.

Meski demikian, Irmadita mengungkapkan tak ada perawatan khusus untuk mencegah masalah kulit akibat penggunaan masker. Kuncinya kita harus rutin menjaga kebersihan kulit wajah, masker, dan senantiasa membawa kebutuhan pribadi saat beraktivitas di luar rumah untuk waktu yang lama.

"Jangan menggunakan make-up di area yang tertutup masker," pesannya.

Kalau kamu, udah menerapkan tiga tips di atas belum guys?