Apa Arti Ghosting dalam Percintaan dan Bagaimana Cara Menyikapinya?

Jakarta - "Gue di-ghosting nih"... Itu adalah salah satu curhatan yang sering dilontarkan teman. Sebenarnya apa arti ghosting?

Melansir Health, ghosting adalah pemutusan hubungan secara sepihak dengan mengabaikan atau menghentikan komunikasi pada gebetan tanpa penjelasan apapun. 

Ini adalah kondisi yang tidak mengenakkan bagi korban ghosting. Si korban bisa jadi bingung dan dihinggapi perasaan negatif apakah dia melakukan kesalahan sehingga diperlakukan seperti itu.

Dan hal itu juga bisa mengakibatkan berkurangnya kepercayaan diri pada korban ghosting. Lalu bagaimana cara menyikapinya?

1. Terima Kalau Kamu Sakit Hati

Sumber: Ilustrasi emosi. (Pixabay/Alexas_Fotos)

Cara pertama untuk menyikapi bila di-ghosting adalah dengan menerima perasaan sakitmu itu.

Kalau kamu mau menangis ya menangis saja tidak perlu dipendam. Atau kamu mau marah dengan membanting barang di kamar ya lakukan saja. 

Emosi-emosi sakit hati itu memang menyebalkan. Namun setelahnya kamu akan merasa lebih lega.

2. Nggak Perlu Menyalahkan Diri Sendiri

Sumber: Ilustrasi ghosting (Freepik)

Korban ghosting sering kali jadi berpikiran negatif tentang dirinya. So, untuk menyikapi perasaan tersebut kamu perlu berhenti berpikir ada yang salah dengan dirimu.

Kamu nggak perlu menyalahkan diri sendiri kok karena memang bukan salahmu. Kalau dia memang tidak mau sama kamu yasudah, kedepannya pasti ada yang mau denganmu kok.

3. Curhat sama Teman

Sumber: Ilustrasi curhat. (Freepik)

Saat di fase tersebut kamu mungkin ingin menyuarakan kekesalanmu. Caranya dengan membuat status di sosial media.

Baiknya jangan lakukan itu. Kalau mau menumpahkan uneg-unegmu, sebaiknya langsung cari temanmu yang kamu percaya.

Dengan curhat ke teman, kamu akan mendapat respons yang bikin kamu lebih lega. Kalau curhat di sosmed, yang ada temanmu cuma kepo dan kemudian ngegosipin kamu.

4. Kirim Pesan untuk Terakhir Kalinya

Sumber: Ilustrasi ghosting (Freepik)

Kalau kamu merasa di-ghosting, sebaiknya langsung putuskan untuk mengakhiri hubungan tersebut. Jadi kamu perlu mengirim pesan terakhir pada si pelaku ghosting untuk menutup 'kisah' kalian.

Misalnya si dia membalas, kamu abaikan saja. Karena kamu sudah memutuskan untuk tidak mau terlibat lagi. Dan kalau bisa putuskan semua komunikasi kamu sama dia.

5. Move On

Sumber: Freepik

Kalau sudah memutuskan untuk menutup kisah kalian. Cara terakhir menyikapi diri jadi korban ghosting adalah move on dan cari seseorang yang berkomitmen dalam menjalani hubungan.