5 Manfaat Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh

Medan - Daun pandan memang cukup terkenal dengan kemampuannya untuk menambah cita rasa hingga aroma yang membuat makanan menjadi terasa lebih nikmat urbanreaders. 

Nah, tidak hanya bermanfaat untuk itu saja ternyata daun pandan memiliki khasiat lain yaitu khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh guys. 

Mengonsumsi rebusan daun pandan dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti insomnia loh.

Well, berikut beberapa penjelasan manfaat mengkonsumsi rebusan daun pandan. 

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Tidak hanya anak kecil, masalah nafsu makan yang tiba-tiba menurun ini kerapa dirasakan di segala usia. Apalagi penurunan nafsu makan ini biasanya dirasakan ketika tubuh dalam keadaan tidak sehat atau kurang fit. 

Nah, mengkonsumsi rebusan daun pandan ternyata mampu mengembalikan bahkan meningkatkan nafsu makan urbanreaders.

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Rebusan daun pandan ternyata dapat digunakan sebagai pengganti gula atau pemanis makanan bagi orang-orang yang menderita penyakit diabetes urbanreaders. 

Lewat sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Pharmacognosy Magazine, ekstrak dari daun pandan ternyata disebutkan dapat mengurangi gula darah postprandial. Tidak hanya itu daun pandan juga mampu mendorong produksi insulin di sel-sel pankreas. 

Daun pandan. (Ilustrasi/Freepik)

3. Menurunkan Hipertensi

Bagi kalian yang memiliki dan sering terserang gejala tekanan darah tinggi atau hipertebsi seperti pusing, kelelahan, dan tubuh pegal-pegal dapat mengkonsumsi rebusan daun pandan loh guys. 

Daun pandan ternyata dipercaya mampu menurunkan tekanan darah tinggi dengan mengkonsumsiny sebanyak dua kali sehari sebagai penormal tekanan darah tinggi. 

4. Anti Kanker

Daun pandan yang diperkaya dengan beberapa senyawa yakni antimikotik, sitotoksik, antiproliferatif, juga apoptosis ternyata dapat berfungsi sebagai pengobatan terapi kanker guys. 

Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi rebusan daun pandan atau teh pandan yang dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker baru di dalam tubuh. 

5. Mengatasi Insomnia

Yup, selain sebagai obat bagi beberapa penyakit diatas, rebusan daun pandan ternyata juga mampu mengatasi masalah insomnia. 

Mengonsumsi rebusan daun pandan yang memiliki kandungan alkaloid ini dipercaya mampu memberikan rasa rileks pada tubuh sehingga dapat membantu kita beristirahat atau tertidur lebih cepat.