Demi Kesehatan Mental, Okin Unfollow Akun yang Ungkit COVID-19

Jakarta - Pengusaha sekaligus pemain bass Niko Al Hakim meminta maaf karena harus unfollow akun-akun yang memberitakan COVID-19. Hal ini dilakukan  Okin, sapaan akrabnya demi menjaga kesehatan mental.

Pasalnya, melalui unggahan Insta Strory, mantan suami Rachel Vennya itu mengaku memiliki gangguan mental. Okin mengatakan, ketika ada informasi atau situasi yang membuat tidak nyaman, tubuhnya akan langsung merespons.

“Bagi orang yang punya mental disorder kayak gue, nggak bisa baca berita-berita yang aneh-aneh,” tulisnya dikutip Urbanasia, Kamis (24/6/2021).

Ia mengatakan, saat ini pemberitaan COVID-19 bertebaran seperti masa awal pandemi. Padahal, ia sudah berhenti untuk mengikuti akun-akun media.

“Kayak balik lagi ke zaman awal-awal Covid. Padahal akun-akun media udah nggak ada yang gue follow. Jadi, kalo masih ada yang tiap hari koar-koar, maaf unfoll dulu yao,” lanjutnya. 

Okin tidak bisa tahan ketika melihat pemberitaan tentang penyakit. Menurutnya, badannya akan terasa sakit akibat pengaruh dari yang dilihat dan didengar.

“Kayak misalnya ada berita soal sesak nafas, gue bisa ngerasain itu sesak nafas kayak real di badan gue. Makanya, kata psikiater gue nggak boleh baca-baca berita negatif,” tutupnya.

Sebelumnya, Okin juga pernah bercerita mengenai gangguan kecemasannya bersama Rachel setahun yang lalu. Namun, ia sudah dalam penanganan psikiater sehingga keadaannya pun lebih membaik. 

“Jadi gue nggak boleh terlalu banyak membaca hal-hal negatif karena itu bakal masuk ke otak gue,” ungkapnya.