Langkah-langkah Menjaga Kulit Kamu agar Tahan Terhadap Polusi Udara

Urban Asia – Udara yang tercemar menjadi sebuah masalah nih untuk para #kaumurban dengan menjalani kehidupan di kota Metroplitan nan padat kendaraan beserta manusianya. Tidak hanya membuat paru-paru kalian menjadi kotor, polusi udara juga bisa berbahaya untuk kulit kamu loh! Percaya tidak percaya, tetapi menurut WHO 91% populasi yang ada di dunia kita bernaung kualitas udaranya melebihi batas pedoman nih, Itu berarti 9 dari 10 orang tinggal di tempat yang udaranya dipenuhi partikel berbahaya dan dapat menyerang kulit kita. Karena ketergantungan kita sebagai manusia kepada industri, yang tak jarang kita harus bersandingan dengan asap kendaraan bermotor setiap harinya, bahkan saat sedang memasak di rumah asapnya bisa menimbulkan polusi udara. Menurut Dr Doris Day, "debu perkotaan" telah terbukti mengandung campuran 224 bahan kimia beracun, dan semua bahan kimia itu dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti; kulit kering, hilangnya kolagen, jerawat dan bahkan ada penelitian yang menghubungkan polusi udara ke bintik-bintik gelap. Tapi dengan cara berikut ini kamu tidak usah takut lagi Urban Asia akan coba berbagi informasi yang berguna untuk kamu nih agar terhindar dari efek yang berbahaya tersebut. via GIPHY 1. Kenali Sumbernya Seperti yang kalian tau, Mencegah memang lebih baik daripada mengobati. Kulit yang sehat juga datang dari gaya hidup individunya sendiri jika kalian masih makan Junk-food dan konsumsi minuman beralkohol ya jangan harap kulit akan bagus. Coba dong ganti gaya hidup sehat kalian dengan konsumsi makanan yang kaya antioksidan ini adalah cara pertama untuk membantu menetralisir radikal bebas. Makanan seperti buah dan sayuran juga protein bisa menjadi kunci untuk membangun sel-sel yang rusak pada kulit, satu lagi jangan lupa banyak minum air putih! 2. Get the city-ready Meskipun kita tinggal di daerah yang padat penduduk ditambah dengan panasnya matahari serta asap kendaraan di sekitar kita, di Jakarta ini biasanya kamu punya nih tempat perawatan kulit yang maju dan lebih baik daripada mereka yang tinggal di desa. Di sinilah pilihan produk skin care kamu benar-benar berperan penting untuk kulit. Carilah formula yang dikhususkan untuk melindungi wajah dari polusi tanpa merusak kegiatan diet anda. Utamakan yang mengandung vitamin C dan E, selain mencerahkan kulit juga bisa membantu perbaikan sel-sel yang sudah mati. 3. Treatment khusus Setelah terpapar panasnya matahari diluar seharian plus make-up tebal yang kamu pakai berulang kulit juga butuh pembersihan secara detail. Pertama cobalah gunakan pembersih khusus menghilangkan debu dan make up pada kulit. Selanjutnya beralih ke krim pelembab karena sehabis terkena cleanser biasanya kulit akan kering dan dehidrasi. Nah itu tadi adalah langkah-langkah untuk menjaga kulit kamu tetap sehat meskipun terkena polusi udara dan panasnya terik matahari. Intinya menjaga kulit kamu agar tetap sehat itu bukanlah perkara yang sulit jika kamu siap dan mengerti dari mana masalahnya dan cara menanggulanginya.