Hibur Masyarakat Selama Physical Distancing, Polisi Kolombia Gelar Zumba Bareng

Kolombia - Berbagai cara dilakukan pemerintah dan jajarannya demi memastikan keamanan dan kenyamanan masyarakat selama melakukan physical distancing.

Di Bogota, Kolombia, aparat kepolisian menggelar acara Zumba bersama masyarakat. Selain untuk menghibur, acara ini juga sebagai cara untuk memastikan mereka tetap sehat dan bugar.

Sejumlah aparat kepolisian dengan penuh semangat berjajar di tepi jalan di kota Bogota sambil melakukan gerakan senam Zumba. Diiringi musik yang memancing badan ikut bergoyang, masyarakat bisa mengikuti gerakan yang dicontohkan, dari teras atau balkon apartemennya masing-masing. 

Sebagian besar warga terlihat antusias dan tertarik untuk ikut berolahraga sejenak, sekadar menghilangkan rasa penat dan jenuh. Beberapa orang yang tidak menguasai gerakan-gerakan Zumba, cukup senang dengan hiburan ini dan merasa bersemangat kembali. 

Olahraga memang menjadi salah satu cara yang efektif di masa ini untuk membantu menjaga kesehatan fisik dan mental. Apalagi, dengan mobilitas yang terbatas, kita perlu mengimbanginya dengan aktivitas fisik, agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari stress. 

Meskipun “di rumah aja”, penting untuk kita selalu aktif dan enerjik, demi menjaga daya tahan tubuh kita tetap prima.

Dilaporkan, pada tanggal 11 April, jumlah kasus COVID-19 di Kolombia mencapai 2,473 pasien positif, 80 pasien meninggal, dan 197 orang pasien sembuh.