Penyebab Lingkar Hitam di Bawah Mata dan Cara Mengatasinya

Jakarta – Memiliki lingkar hitam di bawah mata tampaknya jadi kondisi umum yang kerap terjadi. Namun, walau sudah biasa, masih banyak yang mempermasalahkan hal ini. Munculnya lingkaran hitam di area mata menyebabkan beberapa komentar soal penampilan mereka, karena jadi tampak lelah dan lesu.

Memang, lingkar hitam bisa ditutupi menggunakan makeup. Akan tetapi, tentu akan lebih baik jika kita mencari tahu penyebabnya, untuk kemudian mencoba menyembuhkannya.

Dikutip dari lama Healthline, ada beberapa faktor yang membuat kamu punya lingkar hitam, serta metode perawatan yang bisa dilakukan di rumah maupun di klinik. Simak penjelasannya berikut ini, ya.

Apa Penyebab Lingkar Hitam di Bawah Mata?

Pertama dan yang sudah pasti, tubuh yang kelelahan. Terlalu banyak aktivitas tanpa diimbangi dengan istirahat dapat menjadi pemicu lingkar hitam di mata loh. Hal ini dikarenakan waktu yang harusnya digunakan untuk istirahat dan memulihkan energi, malah digunakan untuk aktivitas lain. Alhasil, kulit jadi makin kusam dan muncul lingkar hitam pada area mata. 

Kedua, otot mata yang tegang karena terlalu banyak menatap layar gadget. Ketika asyik bekerja, kita tak jarang lupa untuk mengistirahatkan mata. Akibatnya, otot merasa kelelahan dan membuat pembuluh darah di sekitar mata jadi membesar. Hal inilah yang menyebabkan penggelapan pada kulit sekitar mata.

Ketiga adalah dehidrasi, yakni permasalahan yang juga serupa dengan faktor sebelumnya. Makanya, jangan lupa untuk tetap rutin mengkonsumsi air putih sesuai anjuran medis ya, Guys.

Jika perlu, sediakan satu botol berisikan air putih dan gelam minum di meja tempatmu bekerja. Minum air putih ini tak hanya penting untuk mencegah lingkar hitam di bawah mata, tapi juga menjaga tubuh agar tetap punya energi yang cukup.

Terakhir, usia juga jadi salah satu faktor umum penyebab lingkaran hitam di bawah mata. Makanya, nggak perlu heran kalau seiring perkembangan usia, kulit di sekitar mata tiba-tiba menggelap dengan sendirinya. Kondisi ini disebabkan oleh penurunan produksi kolagen yang berfungsi menjaga elastisitas kulit.

Sumber: Ilustrasi mata panda. (Freepik/wayhomestudio)

Perawatan Lingkar Hitam Bawah Mata: Secara Mandiri dan Anjuran Medis

Untuk melakukan perawatan pada lingkar hitam, kamu perlu tahu lebih dahulu penyebabnya apa. Selain itu, beberapa jenis perawatan bisa dilakukan sendiri di rumah ataupun mengikuti anjuran dunia medis.

Langkah pertama yang bisa dilakukan di rumah adalah dengan melakukan kompres mata secara rutin setiap harinya. Misalnya, setiap selesai bekerja kamu bisa melakukan ini sebagai bentuk relaksasi.

Caranya pun mudah, kamu hanya perlu membungkus sejumlah es batu menggunakan handuk atau kain dan tempelkan ke mata selama kurang lebih 20 menit. Pengompresan secara rutin akan perlahan meredakan pembengkakan pada mata serta melancarkan sirkulasi pembuluh darah.

Selanjutnya, jika kamu merasa lingkar hitam di bawah mata muncul karena kurang istirahat, maka ini saatnya bagimu untuk mengatur jadwal lagi. Sepadat-padatnya jadwal, kamu harus bisa menyempatkan untuk beristirahat penuh dengan cukup, yakni 8 jam dalam sehari. Dengan begitu, kondisi lingkar hitam di area mata akan berangsur-angsur membaik.

Eye cream, yang merupakan produk kecantikan, bisa masuk ke dalam list-mu juga nih. Produk ini memang diformulasikan khusus untuk melembabkan area sekitar mata. Dengan begitu, lingkar hitam pun dapat diatasi. Akan tetapi, kamu harus bersabar karena biasanya eye cream tidak menunjukkan hasil perawatan yang instan. Yang terpenting, kamu tetap rajin menggunakannya setiap sebelum tidur, ya.

Sementara itu, dalam dunia medis, ada beberapa prosedur yang bisa kamu coba. Chemical peel, misalnya, menjadi salah satu opsi prosedur kesehatan untuk mengurangi pigmentasi pada kulit. Lalu, ada pula tissue fillers yang tujuan utamanya adalah untuk menyamarkan pembuluh darah dan melanin yang terlihat jelas di permukaan kulit.

Finally, terjawab sudah semua pertanyaan kamu soal lingkar hitam di mata. Setelah ini, jangan lakukan kebiasaan-kebiasaan yang sudah dijelaskan tadi ya, Urbanreaders. Semoga berhasil membasmi lingkar hitam!