Rekomendasi "Alat Perang" Saat Terpaksa Keluar Rumah di Tengah Pandemi Covid-19

Jakarta - Merebaknya virus corona (COVID-19) mengharuskan kita untuk berdiam diri di rumah agar dapat memutus rantai penyebaran virus mematikan tersebut.

Namun, kita tidak mungkin benar-benar bisa terus menerus di dalam rumah, bukan? Ada saatnya kita terpaksa keluar seperti membeli kebutuhan pokok. 

Nah, maka penting untuk kita menjaga diri agar tidak terpapar virus COVID-19. Berikut rekomendasi alat perang yang bisa kamu gunakan saat terpaksa harus keluar rumah, terutama buat kamu yang masih harus bekerja di kantor.

1. Masker

Masker menjadi salah satu saran mencegah penyebaran virus secara efektif, jika kamu lagi berada di luar rumah.

Masker adalah alat pelindung diri yang mampu memberikan efektifitas untuk menyaring berbagai partikel yang dapat membahayakan tubuh, seperti bakteri, debu, dan virus, termasuk virus corona.

Namun, maskernya tidak asal ya. Masker yang paling direkomendasi untuk meredam virus corona, yaitu masker bedah, masker N95, masker N99, masker R95, dan masker gas.

2. Hand Sanitizer

Selain masker, hand sanitizer bisa menjadi salah satu alternatif untuk mencegah penyebaran virus corona saat berada di luar rumah. Meski tidak lebih efektif dari sabun cuci tangan, hand sanitizer tetap bisa membunuh virus corona jika kandungan alkoholnya di atas 60 persen.

Bisa dibawa ke mana-mana dan praktis, hand sanitizer bisa membantu kamu membersihkan kotoran-kotoran yang ada di tangan. Tidak mungkin kan kalau harus membawa sabun cuci ke mana-mana, apalagi jika berada di jalanan atau alat transportasi yang tidak ada air.

Jadi, cairan ini bisa menjadi salah satu alat perang kita untu terhindar dari penyebaran COVID-19 ketika terpaksa harus ke luar rumah.

3. Tisu Wajah dan Tisu Disinfektan

Selalu sedia tisu wajah dan tisu disinfektan sebagai alat untuk membersihkan kuman di tempat-tempat yang juga dijangkau banyak orang. Selain itu, tisu wajah dan tisu disinfektan juga dapat digunakan untuk penghalang kita bersentuhan langsung dengan ponsel, permukaan, atau objek yang kita pegang.

Misalnya, tempat yang ingin kita tempati, membuka gagang pintu, menekan tombol lift, atau saat ingin menyentuh wajah.

4. Bawa Helm Sendiri

Terutama buat kamu yang ke mana-mana dengan ojek atau ojek online, sudah saatnya untuk kamu bawa helm sendiri. Seperti yang kita tau, ojek atau ojek online digunakan oleh banyak orang sebagai alat transportasi.

Kita tidak tau bukan, apakah setiap penumpang dari ojek atau ojek online yang akan kita naiki semuanya sehat?

Jadi sebaiknya kamu selalu membawa helm pribadimu ya, biar terhindar dari penyebaran virus COVID-19, yang mungkin saja menempel pada helm bekas pakai orang lain.

5. Bawa Tas Belanja Sendiri

Membawa tas belanja sendiri membuat kita tidak perlu menggunakan keranjang atau troli yang sudah digunakan banyak orang. Jadi kamu terhindar dari memegang atau bersentuhan dengan troli yang mungkin saja telah digunakan oleh suspect corona.

6. Jaket atau Pakaian Tertutup (Baju Lengan Panjang dan Celana Panjang)

Cara ini tentu untuk menghindari kulit kita bersentuhan langsung dengan berbagai objek atau permukaan yang ada. Mengenakan jaket atau pakaian tertutup juga bisa membantu kita terhindar dari kontak fisik dengan orang lain atau orang yang ada di sekitar kita. Apalagi kalau kalian berada di antrean kerumuman.

7. Sarung Tangan

Sama seperti jaket atau pakaian tertutup, sarung tangan berguna agar tangan kamu tidak bersentuhan langsung dengan objek atau permukaan.

8. Cashless (Non-Tunai)

Selalu usahakan membayar sesuatu dengan kartu debit, kartu kredit, atau dompet digital sebagai pengganti uang kertas atau koin. Baik uang kertas atau koin mudah sekali kotor dan bekas tangan banyak orang.

Bahkan Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, berpendapat bahwa virus COVID-19 mungkin saja menular melalui uang kertas atau koin. Hal itu karena kemampuan virus corona yang dapat bertahan hidup di atas permukaan.