Catat! Ini 4 Manfaat Bayam untuk Kesehatan Rambut

Jakarta – Biasanya, kita banyak menemukan produk perawatan rambut dengan kandungan utama aloe vera, minyak zaitun, ataupun kandungan biji-bijian. Tapi, pernahkah kamu menemukan produk perawatan rambut berbahan utama bayam?

Dikenal sebagai jenis sayuran yang berkhasiat untuk menyehatkan tubuh, bayam juga berpengaruh positif untuk rambut loh, Urbanreaders. Hal ini dikarenakan berbagai vitamin yang ada pada bayam, membuatnya direkomendasikan untuk menutrisi rambut. Mari kita lihat bersama-sama manfaat apa saja yang akan dirasakan dari bayam.

1. Pertumbuhan Rambut

Sumber: Rambut panjang dan lebat. (Freepik/benzoix)

Bayam mengandung vitamin K, A, dan zat besi yang bermanfaat bagi rambut. Berbagai khasiat tersebut dapat memberikan nutrisi yang cukup di kulit kepala.

Selain itu, bayam juga berkhasiat untuk menjaga, bahkan meningkatkan pertumbuhan rambutmu, loh. Jadi buat kamu yang sering struggle dengan rambut rontok, atau rambut yang pertumbuhannya lambat, shampo dengan kandungan bayam boleh dicoba!

2. Mencegah Kerusakan Rambut

Sumber: Ilustrasi rambut rusak. (Freepik)

Permasalahan lain dari rambut adalah rusaknya kulit kepala. Hal ini bisa disebabkan oleh penumpukan bakteri akibat beraktivitas seharian.

Namun tak perlu khawatir, karena bayam punya kandungan antioksidan yang tinggi, Guys. Antioksidan ini nantinya akan bekerja sebagai pelindung kulit kepala, agar selalu terhindar dari kerusakan serta terjaga kesehatannya.

3. Meningkatkan Produksi Kolagen

Sumber: ilustrasi kolagen yang membuat kulit terlihat kencang dan kuat (Freepik)

Kolagen dan keratin dalam tubuh ternyata tak hanya bermanfaat untuk kulit saja, tapi juga untuk pertumbuhan rambut. Bayam adalah jenis sayuran yang cocok untuk merangsang produksi kolagen dan keratin, sebab mengandung vitamin B dan C.

Nah, biasanya ada jenis rambut tertentu yang cukup memakan waktu lama untuk bisa tumbuh. Makanya, mungkin ini saat yang tepat untuk beralih ke produk perawatan rambut yang berbahan bayam.

4. Menenangkan Kulit Kepala

Sumber: Ilustrasi kulit kepala. (Freepik)

Sering merasakan gatal di area kulit kepala? Atau rambut sering lepek walau rutin keramas?

Itu tandanya kamu butuh produk yang bisa menenangkan kulit kepala. Bayam, dengan sifat anti-inflamasi, dikenal ampuh untuk memberikan ketenangan pada kulit kepala yang sensitif. Hasilnya, rambut jadi jauh lebih sehat dan kuat.

So, buat Urbanreaders semua, jangan ragu untuk mencoba bayam pada rambut, ya! Tentunya, kamu juga harus pandai memfilter produk yang sekiranya aman. Semoga berhasil!