URguide

Apa Itu Bare Minimum yang Viral di Media Sosial?

Nindya Sari, Kamis, 16 Januari 2025 16.55 | Waktu baca 3 menit
WhatsApp ShareFacebook ShareTwitter ShareLinkedin Share
Apa Itu Bare Minimum yang Viral di Media Sosial?
Image: Ilustrasi Pexels

Jakarta - Istilah bare minimum sering kita dengar dalam konteks hubungan. Sederhananya, bare minimum merujuk pada hal-hal paling dasar yang diharapkan dalam suatu hubungan. Apa arti bare minumum?

Ini adalah standar terendah yang seharusnya bisa lo terima dari pasangan. Namun, apa yang dianggap sebagai bare minimum bisa berbeda-beda bagi setiap individu dan hubungan.

Mengapa Bare Minimum Penting?

Menetapkan batasan bare minimum dalam hubungan sangat penting karena:

Menjaga Kesehatan Mental
Hubungan yang hanya memberikan "bare minimum" bisa membuat kita merasa tidak dihargai, kesepian, dan tidak bahagia. Ini bisa berdampak negatif pada kesehatan mental kita.

Membantu Mengambil Keputusan
Mengetahui apa yang kita harapkan dari sebuah hubungan bisa membantu kita mengambil keputusan yang lebih baik, seperti apakah kita ingin melanjutkan hubungan atau tidak.

Mencegah Kekecewaan
Dengan menetapkan batasan, kita bisa menghindari kekecewaan yang tidak perlu di kemudian hari.

Apa Saja yang Termasuk Bare Minimum dalam Hubungan?
Meskipun tidak ada daftar yang baku, berikut adalah beberapa hal yang umumnya dianggap sebagai bare minimum dalam sebuah hubungan:

Komunikasi yang Terbuka
Saling berbagi perasaan, pikiran, dan kebutuhan adalah dasar dari setiap hubungan yang sehat.

Saling Menghormati
Menghargai pendapat, batas, dan privasi pasangan adalah hal yang mutlak.

Kepercayaan
Kepercayaan adalah fondasi dari setiap hubungan.

Dukungan
Pasangan yang baik akan selalu mendukung kita, baik dalam suka maupun duka.

Waktu Berkualitas
Menghabiskan waktu bersama dengan berkualitas adalah cara untuk memperkuat ikatan.

Kasih Sayang
Tindakan kasih sayang, baik fisik maupun verbal, sangat penting untuk menjaga kehangatan dalam hubungan.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Pasangan Hanya Memberikan Bare Minimum?

Kalau lo merasa bahwa pasangan lo hanya memberikan ‘bare minimum’, ada beberapa hal yang bisa lo lakukan:

Komunikasikan Perasaan Lo
Bicarakan dengan pasangan lo secara terbuka dan jujur tentang apa yang Anda rasakan. Gunakan "aku" statement untuk menghindari menyalahkan pasangan.

Jelaskan Harapan Lo
Jelaskan dengan jelas apa yang lo harapkan dari hubungan ini. Misalnya lo mengharapkan pasangan yang seperti apa dan lo juga bisa bertanya tentang harapan pasangan terhadap lo.

Berikan contoh-contoh spesifik tentang perilaku pasangan yang membuat lo merasa tidak puas. Tapi ingat, jangan berpaku pada pasangan lo karena akan terkesan menyalahkan.

Setelah itu, carilah solusi bersama untuk memperbaiki hubungan. Dan ingatlah, sebuah hubungan dibangun oleh dua orang karena itu lo perlu juga introspeksi terhadap diri sendiri juga.

Jangan Takut untuk Berpisah
Jika setelah melakukan semua upaya, situasi tidak membaik, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan. Keputusan untuk mengakhiri hubungan adalah keputusan yang sulit.

Namun, jika lo terus-menerus merasa tidak bahagia dan tidak dihargai, mungkin sudah saatnya untuk melepaskan diri.

Tanda-tanda Lo Perlu Mengakhiri Hubungan

Tidak ada upaya untuk berubah. Pasangan lo tidak menunjukkan keinginan untuk memperbaiki hubungan.

Terlalu banyak pertengkaran. Pertengkaran yang terus-menerus bisa menjadi tanda bahwa hubungan tidak sehat.

Merasa tidak bahagia. Kalau lo merasa tidak bahagia dalam hubungan, itu adalah tanda yang jelas bahwa sesuatu perlu berubah.

Bare minimum dalam hubungan adalah hal yang relatif dan bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Namun, penting untuk memiliki standar tertentu agar kita bisa merasa dihargai dan bahagia dalam hubungan.

Kalau lo merasa pasangan lo hanya memberikan bare minimum, jangan ragu untuk berkomunikasi dengan mereka dan mencari solusi. Jika situasi tidak membaik, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan.

Komentar
paper plane

Berita Terkait
    Berita Terkait