Banner Skinner Urfluencer
Banner Skinner Fomo
URsport

Kenali 6 Teknik Dasar Bola Voli untuk Pemula

Kintan Lestari,
sekitar 1 bulan yang lalu
WhatsApp ShareFacebook ShareTwitter ShareLinkedin Share
Kenali 6 Teknik Dasar Bola Voli untuk Pemula
Image: Ilustrasi olahraga voli. (Freepik)

Jakarta - Teknik dasar bola voli penting diketahui oleh pemula. Sebab dengan mempelajari teknik dasar, maka kamu yang baru mulai olahraga akan lebih nyaman melakukannya dan sebagai bekal kedepannya.

Lalu apa saja teknik dasar bola voli yang harus dikuasai pemula? Jawabannya ada 6, yaitu servis, setting, spike, digging, passing, dan blocking.

Yuk, kita bahas satu per satu teknik dasarnya:

1. Servis

1635247029-servis.jpgSumber: Ilustrasi servis di olahraga voli. (Freepik/master1305)

Ini adalah gerakan yang memulai pertandingan dengan melambungkan bola ke tim lawan. Ada dua jenis passing yang bisa dilakukan, yakni servis bawah dan servis atas. 

Untuk melakukan servis bawah, kamu perlu memukul bola dengan posisi bola sejajar dengan pinggang. Servis bawah umumnya lebih mudah dilakukan oleh pemain pemula.

Sementara servis atas, kamu perlu melambungkan bolanya dulu ke atas baru pukul setelahnya hingga melewati net.

2. Passing/Oper

1635247023-passing.jpgSumber: Ilustrasi passing di olahraga voli. (Freepik/master1305)

Karena voli adalah olahraga tim, maka kamu perlu passing atau mengoper atau mengumpankan bola pada rekan setim. Sama seperti servis, passing juga ada passing bawah dan passing atas.

Komentar
paper plane

Berita Terkait
    Berita Terkait