Kenali Penyebab Bersin karena Debu dan Tips Mengatasinya

Jakarta - Bagi beberapa orang, debu dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan pada tubuh, seperti batuk, mata berair, pilek, hidung gatal bahkan yang paling umum adalah bersin. 

Beberapa penyakit ini sekitar akan muncul apabila penderita memiliki alergi pada tempat yang berdebu. 

Nah, dilansir dari Medicalnewstoday ternyata tidak semua debu dapat memicu timbulnya alergi. Alergi akibat debu ini diakibatkan karena adanya tungau debu yang bertebaran di udara. 

Tungau debu ini merupakan hewan berukuran sangat kecil yang tidak dapat dilihat kasat mata. Hewan ini dapat hidup ditempat berdebu serta lembab, seperti kasur, sofa, lemari, karpet serta perabotan rumah lainnya. Tungau debu ini biasanya memakan kulit yang terkelupas dari manusia dan sisa-sisa bangkai hewan seperti kecoa. 

Nah, untuk meminimalisir terjadinya alergi yang disebabkan debu di dalam rumah ada beberapa langkah yang perlu dilakukan, yaitu; 

- Membersihkan secara rutin berbagai perabotan di rumah terutama pada tempat yang biasanya menjadi penampungan debu, seperti kepala tempat tidur, atau di bawah sofa.

- Membersihkan karpet dan lantai tiap hari. Bila memiliki alergi debu kronis, kalian dapat membersihkan debu di rumah menggunakan penyedot debu. 

- Mencuci seprai, selimut, dan tirai dengan air bersuhu di atas 50°C untuk membunuh tungau.

- Gunakan furniture rumah tangga yang terbuat dari kayu, plastik, kulit, atau vinil karena dapat dengan mudah dibersihkan.

- Hindari menumpuk banyak barang di satu tempat agar debu tidak mudah menumpuk. 

- Jangan lupa gunakan masker pelindung ketika membersihkan rumah terutama bagi kalian yang mengidap alergi debu kronis.