Kurangi 7 Kebiasaan Buruk Ini Biar Hidup Lebih Berkualitas

Jakarta - Kebiasaan hidup sehari-hari yang kita anggap sepele, ternyata bisa berdampak besar dalam kehidupan kita loh, guys.

Cara kita bertindak dan berperilaku akan menentukan kesuksesan atau kegagalan kita di masa depan.

Untuk itu, kamu perlu memperhatikan kebiasaan-kebiasaan buruk yang akan membuat hidup kamu kurang produktif, guys.

Coba cek beberapa kebiasaan buruk berikut yang sebaiknya dihindari. Apakah kamu masih melakukannya?

1. Makan Saat Stress

Saat kamu mengalami stress akibat pekerjaan atau situasi yang tidak mengenakkan, biasanya ada dorongan untuk makan makanan manis atau makanan yang terbuat dari bahan tepung-tepungan.

Namun, mengikuti hasrat untuk mengonsumsi makanan tersebut setiap kali merasa stress, akan membuat kadar gula dalam tubuhmu meningkat. Risikonya, kamu bisa terkena penyakit diabetes dan juga obesitas.

2. Tidak Menghargai Waktu

Sayangnya, masih banyak orang yang memaklumi budaya jam karet dengan datang terlambat untuk janjian atau menghadiri acara.

Padahal, datang terlambat adalah tindakan tidak menghargai waktu orang lain, yang artinya tidak menghargai orang itu sendiri.

3. Pola Pikir Instan

Di zaman sekarang ini, banyak hal bisa didapatkan dengan cara instan dan cepat. Mulai makanan, berbelanja, bahkan mencari jodoh.

Memang, kecanggihan teknologi dan kemajuan zaman memberikan banyak kemudahan. Namun, hindari kebiasaan untuk mengandalkan orang lain untuk selalu membantu kamu menyelesaikan tanggung jawabmu.

4. Terlalu Banyak Wacana, Kurang Realisasi

Ketika mempunyai mimpi-mimpi besar, jangan ragu untuk melangkah, guys. Semua kesuksesan dimulai dari langkah awal untuk merealisasikan rencana.

Jadi, jangan berhenti pada angan-angan saja. Beranilah mengambil keputusan untuk memulai. Just do it, guys!

5. Tidak Punya Rencana

Kebiasaan untuk hidup dengan mengalir ikut arus saja, sudah bukan waktunya lagi, guys. Di era sekarang ini, setiap sisi kehidupan penuh dengan kompetisi. Untuk itu, kamu perlu membuat strategi dan perencanaan, untuk membuat hidup kamu lebih terarah.

6. Menunda-nunda

Meskipun kamu punya banyak waktu tersisa, usahakan untuk melakukan pekerjaan atau rencana sesuai dengan jadwal yang sudah kamu susun. Makin kamu menundanya, kamu akan makin malas melakukannya. Ujung-ujungnya, rencana kamu bisa berantakan dan gagal total.

7. Perfeksionis Berlebih

Perfeksionis boleh saja, guys. Dalam banyak hal, kita justru dituntut untuk melakukan pekerjaan kita sesempurna mungkin.

Namun, perfeksionis yang salah alamat adalah kalau kamu jadi orang yang terlalu menuntut, banyak mengeluh, dan tidak memberi toleransi sedikitpun pada kesalahan, terhadap sesuatu yang kurang penting.

Misalnya, memarahi pelayan toko karena stok barang kosong atau memberi rating jelek pada abang ojol yang kebingungan mencari alamatmu.