Pasangan Insecure, Apa yang Harus Dilakukan?

Jakarta - Insecure, siapa sih manusia di dunia ini yang nggak pernah merasakan inscure? Semua orang pastinya pernah merasakan hal tersebut.

Rasa insecure setiap orang pun berbeda, ada yang insecure karena finansial, karier, sampai hubungan asmara.

Nah, rasa insecure itu ternyata bisa mempengaruhi orang di sekitar kita juga loh. Misalnya dalam hubungan asmara.

Pasanganmu lagi merasa insecure. Nah, rasa insecure dia jadi berdampak juga ke dirimu, dan akhirnya hal itu mempengaruhi hubungan kalian. 

Founder Sehatmental.id, Ade Binarko, menyarankan untuk segera konsultasi ke ahli apabila kamu dalam situasi tersebut saat ini.

"Mau nggak mau bawa ke profesional. Karena kalau kita coba tanganin sendiri kita juga kena dampaknya. Kadang kita self diagnosis, padahal baiknya datang ke profesional. Itu lebih bijak," ujar Ade di URlife Urbanasia bertajuk 'Insecure atau Bersyukur', Jumat (7/5/2021).

Ade menyatakan bila tidak ditangani profesional, yang terburuk adalah orang tersebut kesehatan mentalnya jadi terganggu.

Maka dari itu, Ade mengimbau agar orang-orang tidak malu untuk mengakui kalau dirinya sedang tidak baik-baik saja.

"Nggak perlu malu bilang 'I am not okay'. Saya harap teman-teman menerima ketidaksempurnaan dirinya, keluarga, teman, orang lain. Karena tidak ada seorang pun yang sempurna," tutupnya.