Sering Braless Bikin Payudara Kendur, Mitos atau Fakta?

Jakarta - Para cewek pasti paham banget kalau saat melepas bra sesampainya di rumah adalah saat yang paling melegakan. Meskipun sudah setiap hari pakai bra selama bertahun-tahun, nggak berarti daleman ini jadi makin nyaman dipakai.

“Untungnya”, selama kerja dari rumah, kita nggak harus pakai baju formal atau bertemu dengan banyak orang. Momen ini jadi nyaman banget buat para cewek untuk makin sering tampil braless. Namun, sering braless bisa bikin payudara kendur nggak, sih?

Profesor Joanna Wakefield-Scurr dari Universitas Portsmouth di Inggris mengatakan, banyak orang tidak menyadari bahwa payudara tidak memiliki otot, melainkan terdiri dari kumpulan jaringan kelenjar dan lemak.

Proporsi jaringan kelenjar dan lemak dalam tiap-tiap tubuh cewek berbeda, bisa lebih banyak jaringannya atau sebaliknya. Karena tidak memiliki otot sebagai penyangga, muncullah bra sebagai alat penyokong payudara.

Makin berat payudara akan cenderung lebih banyak bergerak, sehingga akan menarik bagian lain dari tubuh yang menyokongnya, seperti kulit dari dada, punggung, leher, dan otot bahu.

“Tergantung dari perempuan itu sendiri dan ukuran payudaranya. Gerakan sekecil apapun seperti berjalan di dalam rumah atau naik turun tangga, dapat meningkatkan risiko menarik kulit hingga melebihi batas normalnya,” papar Joanna.

Ilustrasi braless

Joanna menambahkan, bra diciptakan karena berbagai alasan, seperti menyangga payudara saat beraktivitas fisik seperti berolahraga. Menurut Joanna, berolahraga tanpa menggunakan bra yang sesuai dapat menimbulkan kerusakan kecil pada jaringan dan kulit payudara, akibat goncangan yang kuat.

Sementara itu, menurut Elisabeth Dale, pendiri The Breast Life, menggunakan bra tidak akan membuat payudara menjadi lebih kencang. Sebaliknya, tidak memakai bra juga tidak akan membuat payudara menjadi kendur.

Elisabeth mengatakan, payudara yang mengendur disebabkan oleh beberapa faktor seperti perubahan berat badan, kehamilan, faktor genetik, usia, dan juga kebiasaan merokok. Merokok akan merusak jaringan kulit, sehingga payudara pun ikut mengendur.

Lebih lanjut, Elisabeth menambahkan, risiko braless lebih pada rasa kenyamanan, terutama pada pemilik payudara yang besar. Beraktivitas tanpa bra, bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan sakit di dada.

Karena itu, penggunaan bra disesuaikan dengan kebutuhan, guys. Pilihlah bra yang cocok dengan bentuk dan ukuran payudara kamu. Selain itu, sesuaikan juga dengan aktivitas yang akan kamu lakukan dan seberapa kuat penyangga yang kamu butuhkan.