Udah Perawatan Tapi Jerawat Terus Muncul? Ini 5 Alasannya

Jakarta - Salah satu masalah kulit wajah yang paling sering terjadi adalah jerawat. Jerawat bisa muncul nggak cuma pada cewek, tapi juga cowok, umumnya ketika memasuki maupun setelah masa pubertas.

Ada banyak faktor yang menimbulkan munculnya jerawat, seperti bakteri, ketidakseimbangan hormon, pori-pori yang tersumbat, hingga pola makan yang tidak seimbang.

Kemunculan jerawat sering kali mengganggu penampilan dan bikin kamu jadi kurang percaya diri. Karena itu, banyak cara dilakukan untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini. Mulai dari cara alami, melakukan perawatan ke dokter kulit, hingga memanfaatkan teknologi masa kini.

Namun, meski telah melakukan segala upaya untuk mengatasi jerawat, tak jarang si bintik-bintik merah ini terus aja kembali muncul. Kok bisa gitu, sih?

Nah, kalau kamu juga memiliki masalah yang sama, coba deh cek beberapa kemungkinan yang jadi penyebab jerawatmu terus muncul.

1.       Kebiasaan Memencet Jerawat

Sumber: Freepik

Jerawat yang sudah meradang dan tampak ‘matang’, memang bikin gemes banget buat dipencet. Tapi, kebiasaan ini justru bikin proses penyembuhan jerawatmu makin lama, guys.

Pasalnya, bakteri dan kotoran yang ada di dalam jerawat bisa masuk lebih dalam pada jaringan kulit. Selain itu, jika kamu memencetnya dengan tangan, bakteri yang ada di tanganmu bisa bikin jerawat malah makin parah.

Akibatnya, permukaan kulit kamu butuh waktu lebih lama untuk sembuh dan bakal meninggalkan bekas kemerahan atau flek hitam.

2.       Salah Produk

Sumber: Freepik

Meski kamu menggunakan produk yang terkenal atau bahkan sangat mahal, belum tentu loh, kalau produk tersebut cocok buat kulit kamu.

Setiap orang merespons kandungan skincare dengan berbeda-beda. Tantangannya adalah kamu mesti bisa menemukan rangkaian skincare yang bekerja paling efektif buat kulit kamu. Untuk itu, kamu mesti mencoba dulu menggunakan jenis skincare untuk perawatan jerawat.

Beberapa merek terkemuka biasanya menyediakan sampel untuk bisa kamu coba. Kalau kulitmu bereaksi negatif seperti gatal-gatal, perih, atau kemerahan, segera hentikan pemakaian.

Kamu juga bisa konsultasi pada ahli dermatologis, maupun sharing pengalaman dengan teman lain yang punya masalah kulit yang sama.

3.       Makan Makanan Pemicu Jerawat

Sumber: Freepik

Asupan makanan yang kamu konsumsi, juga bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat. Dilansir dari healthline.com, beberapa jenis makanan yang bisa memicu munculnya jerawat adalah gula, lemak jenuh, produk olahan susu, dan makanan cepat saji.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung Omega-3, probiotik, buah-buahan, dan sayur-sayuran. Mengonsumsi teh hijau secara rutin juga dapat membantu mengurangi munculnya jerawat, loh.

4.       Alergi Produk Makeup

Sumber: Freepik

Penggunaan kosmetik yang tidak cocok, juga dapat menimbulkan jerawat, guys. Karena itu, pilihlah produk yang bersifat non-komedogenik. Produk ini tidak menyebabkan penyumbatan pori-pori dan penumpukan komedo, sehingga tidak memperparah kondisi jerawat. Selain itu, pilih juga produk yang aman untuk kulit sensitif.

5.       Stres

Sumber: Freepik

Jerawat yang terus terusan muncul, juga dapat disebabkan oleh stres yang tidak terkelola dengan baik. Stres yang kamu alami, akan memicu munculnya hormon kortisol dalam tubuh.

Hormon ini akan memicu produksi sebum, sehingga berpotensi memunculkan jerawat yang lebih banyak. Karena itu, Kelola stres kamu dengan perlu istirahat yang cukup, rutin olahraga, pola makan sehat, dan yoga atau meditasi.