4 Tips Aman Ibu Hamil Menyetir Mobil Sendiri

Jakarta - Terkadang ketika ada kebutuhan yang mendesak, ibu hamil mau tidak mau harus menyetir mobil.

Tentunya, dalam menyetir ada banyak sekali resiko yang harus dipertimbangkan oleh para ibu hamil atau bumil.

Tapi jangan khawatir, sebab kali ini Urbanasia akan memberikan tips aman menyetir untuk para ibu hamil.

1. Perhatikan Usia Kehamilan

Saat bumil melewati masa trimester ketiga pada kehamilan, tentunya perut akan membesar. Sehingga para bumil tidak disarankan untuk menyetir. Hal ini karena besarnya resiko terjadinya benturan yang dapat membahayakan ibu dan janin.

Nah apabila kamu atau bumil yang sudah memiliki perut yang cukup besar, dan mengalami kesulitan ketika masuk dan keluar dari mobil sebaiknya tidak menyetir sendiri.

2. Tetap Gunakan Sabuk Pengaman

Walaupun kamu sedang hamil, kamu tetap harus menggunakan sabuk pengaman nih. Hal ini tentunya untuk menjaga keselamatan selama berkendara.

Posisikan sabuk pengaman bagian atas melewati bagian tengah dada dan samping perut, sedangkan sabuk pengaman bagian bawah ditempatkan di bawah perut.

Jangan menempatkan sabuk pengaman secara melintang di tengah perut karena berisiko menekan perut saat sabuk pengaman mengencang.

3. Menyetir Hanya ke Tempat dengan Jarak Dekat 

Ibu hamil tidak disarankan untuk melakukan perjalanan jauh, karena dikhawatirkan kelelahan serta risiko duduk terlalu lama dapat membahayakan kesehatan.

Sebaiknya Ibu hamil menyetir hanya untuk jarak dekat, dan ditemani di dalam mobil apabila memungkinkan. Jangan lupa untuk sesekali melakukan peregangan singkat, bawa minum untuk mencegah dehidrasi di perjalanan dan menggunakan baju serta sepatu yang nyaman saat berkendara.

4. Postur Tubuh yang Benar 

Saat hendak berkendara, pastikan posisi tubuh sudah cukup ergonomis, sandaran kursi tidak terlalu tegak atau terlalu menyandar, dan jaga jarak ideal antara tubuh dengan setir mobil minimal 25 cm. Sesuaikan juga posisi setir mobil agar sejajar dengan dada, dan tidak mengarah ke perut.

Nah itu dia beberapa tips berkendara untuk ibu hamil atau bumil yang terpaksa harus nyetir mobil sendiri.