5 Cara Hilangkan Rasa Eneg Usai Makan Daging Kurban

Jakarta - Mendapatkan jatah daging kurban yang cukup banyak menjadi rejeki banget ya, Urbanreaders. Namun, jika terlalu banyak menyantap daging, kamu bisa eneg dan sistem pencernaan terancam bermasalah loh.

Lantas bagaimana cara mengatasi masalah tersebut? Kamu perlu makanan serta minuman pendamping, ataupun penawar Urbanreasers.

Nah, berikut makanan atau minuman yang dapat mengusir rasa eneg setelah makan daging kurban.

1. Air Jahe Hangat

Sumber: Freepik/jcomp

Air hangat memang sangat cocok kita minum setelah menyantap hidangan apapun ya. Sebab, minuman ini dapat membantu melancarkan pencernaan kita nih, termasuk air jahe hangat.

Jahe yang merupakan jenis rempah-rempah ini memang kerap dijadikan sebagai obat tradisional untuk masalah pencernaan seperti mual, kembung dan semacamnya.

Pasalnya, kandungan pada jahe dapat membantu meningkatkan pergerakan makanan saat melalui saluran pencernaan nih. Sehingga, bisa menghindari rasa enek pada perut kamu.

2. Es Lemon

Sumber: Freepik/zefirchic06

Urbanreaders, apakah di antara kalian ada yang menyukai minuman segar yang satu ini? Selain menyegarkan, ternyata air lemon juga punya manfaat bagi kesehatan pencernaan kamu loh.

Air lemon dapat membantu pergerakan usus kamu menjadi lebih baik. Meskipun rasanya sedikit asam, aroma yang berasal dari seratnya ini bisa mengatasi rasa mual karena terlalu banyak mengonsumsi daging. 

Cara membuatnya, cukup dengan memeras lemon untuk mendapatkan sarinya, lalu dicampur dengan air es atau air hangat. Selain itu, kamu juga bisa dengan mengiris buah lemon lalu langsung celupkan ke dalam air. Mudah bukan?

3. Jus Buah

Sumber: Freepik/WS Studio BR

Well, minuman yang satu ini memang terkenal dapat mengatasi masalah pencernaan ya, Urbanreaders? Rasanya yang enak dan segar menjadikan jus buah kerap dipilih sejumlah orang untuk melancarkan pencernaan.