5 Manfaat Ucapkan Terima Kasih pada Pasangan

Jakarta - Perlu kamu tahu, Urbanreaders, secara umum, memiliki rasa syukur dapat meningkatkan kesehatan psikologis, kesehatan fisik, mengurangi agresi, dan meningkatkan kesehatan mental.

Salah satu ungkapan rasa syukur yang biasa kamu temukan sehari-hari adalah dua kata sederhana yaitu ‘Terima Kasih’.

Walaupun terlihat sederhana dan singkat, dua kata tersebut memiliki dampak yang sangat besar, loh, apalagi jika mengungkapkan rasa syukurmu kepada orang yang kamu sayang, seperti pasangan.

Mengungkapkan rasa terima kasih kepada pasangan kamu mungkin merupakan satu-satunya cara terbaik untuk mempertahankan sebuah hubungan.

Namun, sayangnya masih banyak orang yang lebih mengedepankan gengsi mereka dan memilih tak mengucapkan dua kata tersebut. 

Untuk itu, kamu harus pahami berbagai manfaat mengucapkan terima kasih kepada pasangan, Urbanreaders.

Berikut Urbanasia rangkum 5 manfaat mengucapkan terima kasih pada pasangan. Simak, ya!

1. Menyembuhkan Luka Hati Pasangan

Manfaat pertama dari mengucapkan ‘Terima Kasih’ adalah menyembuhkan luka yang tersimpan di hati pasangan.

Ketika kamu dan pasangan mengalami konflik, secara tak sadar mungkin kamu melukai hatinya dengan mengkritik sifat atau penampilannya. 

Dengan mengatakan ‘Terima Kasih’ kamu akan membuat pasangan merasa selalu dihargai. 

Ucapan seperti, ‘Terima kasih telah berbagi hidup kamu dengan saya. Saya merasa seperti orang paling beruntung karena memiliki kamu,’ bisa sangat berharga. 

Faktanya, hal yang sering dilakukan secara konsisten akan membuat perubahan besar.

2. Membuat Pasangan Merasa Dihargai

Selanjutnya, mengatakan ‘Terima Kasih’ artinya kamu menghargai apapun yang orang lain lakukan atau berikan padamu. Maka, ketika kamu melakukan hal ini pada pasanganmu, berarti kamu menghargai semua usahanya, sekalipun itu hal yang kecil.

Dengan rasa syukur dan kata ‘terima kasih’ itu akan membuat kamu dan pasangan saling menghargai satu sama lain. 

Selain itu, penggunaan kata ‘terima kasih’ secara teratur dan konsisten akan meningkatkan keintiman dalam hubungan secara signifikan.

3. Jadi komunikator yang Lebih Baik

Sumber: "Terima Kasih" Membuat kamu menjadi komunikator yang lebih baik. (freepik/cookie_studio)

Mengucapkan ‘terima kasih’ mendorong kamu untuk mengetahui apa yang kamu syukuri, dan selanjutnya, bagaimana kamu mengkomunikasikannya kepada pasanganmu. 

Misalnya, berterima kasih kepada pasangan kamu karena telah berbelanja bahan makanan, atau ungkapkan rasa terima kasih untuk hal lainnya.

Ketika kamu dapat melihat dan menghargai upaya pasangan, kamu akan menjadi seseorang yang lebih baik dalam berkomunikasi.

4. Meningkatkan Keintiman

Tak hanya membuatmu menjadi komunikator yang baik, kata ‘Terima Kasih’ juga berdampak besar pada ikatan emosional kamu dan pasangan.

Jika kamu dan pasangan selalu menghargai satu sama lain, itu akan memperkuat rasa sayang dan saling memiliki dan membuat hubungan semakin kuat.

Dengan saling mengungkapkan rasa syukur, kamu dan pasangan akan saling merasa nyaman untuk menunjukkan perhatian dan mengungkapkan pendapat tanpa takut tak dihargai.

5. Meredam Amarah Pasangan

Sumber: "Terima Kasih" akan meredam amarah pasangan (freepik/cookie_studio)

Selanjutnya, mengucapkan ‘terima kasih’ dan bersikap apresiatif pada pasangan juga dapat mengatasi masalah komunikasi yang buruk ketika pasangan sedang stres atau di bawah tekanan.

Ketika, emosi sedang memuncak dalam hati pasangan kamu bisa melunakkannya dengan ungkapan sesederhana ‘terima kasih’. 

Misalnya, ketika kamu meminta pertolongan kepada pasanganmu saat ia sedang sangat sibuk, Lalu ia mungkin secara terpaksa akan membantumu dalam keadaan dongkol.

Dalam momen itu, ketika kamu mengatakan terima kasih atas bantuannya, pasanganmu akan berubah pikiran dan tidak merasa jengkel lagi.