5 Tips Bikin Wajah Glow Up Tanpa Skincare

Jakarta - Wajah kusam bisa bikin seseorang nggak percaya diri. Untuk menyiasatinya, biasanya menggunakan produk perawatan wajah atau skincare agar wajah terlihat lebih bercahaya.  

Namun, remaja yang masih ragu memakai produk perawatan wajah dan tak punya budget membelinya tak perlu khawatir. Kamu bisa juga loh glow up dengan kebiasaan sederhana seperti di bawah ini. Apa saja ya? Yuk simak!

1. Perbanyak Minum Air Mineral

Sumber: Minum air putih (Freepik/pressfoto)

Jangan heran jika orang tua seringkali menyuruh kita untuk sering minum air mineral. Dokter pun menganjurkan untuk minum 8 gelas atau 2 liter air mineral dalam sehari. Ternyata, air mineral itu memang sangat baik untuk kesehatan kulit.

Kamu akan mendapatkan kulit yang lebih sehat dan lembab jika rajin minum air mineral. Karena hal ini disebabkan oleh tubuh yang terhidrasi dengan baik dan mempengaruhi kondisi kulit keseluruhan. 

2. Tidak Begadang

Sumber: Ilustrasi masalah tidur. (Freepik)

Begadang punya banyak pengaruh buruk untuk kesehatan, tak terkecuali permasalahan kulit. Ketika kamu tidur terlalu malam dan merasa kurang segar di pagi harinya, itu akan menurunkan tingkat pH kulit. 

Akan ada ketidakseimbangan kulit karena pH yang menurun. Kelembaban pun berkurang sehingga kulit wajah akan terasa lebih kering. Lalu, lingkaran mata pun timbul dan wajahmu terlihat lesu.

3. Jangan Pakai Handuk untuk Bersihkan Wajah

Sumber: Ilustrasi handuk (Freepik)

Apakah kamu menggabung handuk tubuh dengan wajah? Mulai sekarang, hentikan kebiasaan ini, ya! Sama seperti bantal, jerawat nakal bisa muncul karena handuk yang kotor. 

Untuk itu, cobalah gunakan tisu untuk mengeringkan wajah setelah mandi. Karena, handuk yang telah digunakan berkali-kali bisa menghasilkan sarang bakteri yang menyebabkan jerawat. 

4. Perbanyak Makan Sayur dan Buah

Sumber: Ilustrasi sayur/Freepik by Gpointstudio

Seperti yang kita ketahui, sayur dan buah mengandung banyak vitamin yang bisa membantu peremajaan kulit. Maka dari itu, jangan malas untuk makan berbagai sayur dan buah agar wajah tak kusam.

Kamu juga bisa menjadikan sayur atau buah sebagai masker alami, loh. Contohnya seperti timun yang terkenal mampu menghilangkan kantung dan lingkaran mata. 

5. Pijat Wajah Sebelum Tidur

Sumber: Ilustrasi wajah berminyak. (Freepik/ katemangostar)

Salah satu rahasia selebriti memiliki wajah bersinar adalah dengan pijatan. Cobalah untuk memijat wajahmu sebelum tidur karena bisa memperlancar sirkulasi yang membantu meminimalisir garis halus. 

Selain itu, memijat wajah juga bisa memperkuat otot-otot wajah kamu. Jika sudah rajin memijat wajah sejak remaja, tentunya akan lebih awet muda nantinya. Yuk coba!