6 Cara Melindungi Kulit Sensitif

Jakarta - Meski tidak dikategorikan sebagai penyakit kulit, kondisi kulit sensitif diderita cukup banyak orang loh, guys. 

Kulit sensitif ditandai adanya reaksi kuat terhadap hal-hal yang ada di sekitarmu, seperti bahan kimia, pewarna, pewangi, dan penggunaan produk yang terpapar di kulit.

Saat terjadi kontak dengan bahan-bahan tersebut, kulit sensitif akan mengalami gatal-gatal, kemerahan, iritasi, atau reaksi lainnya.

Jika kamu memiliki masalah yang sama, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk melindungi kulit kamu dari reaksi berbahaya tersebut. Dilansir dari Byrdie, berikut beberapa cara yang bisa kamu coba.

1. Membatasi Suhu AC

Sumber: Ilustrasi suhu AC/Freepik: Goffkein.

Jika kamu terbiasa menggunakan penyejuk ruangan atau AC, jaga agar suhunya tidak terlalu dingin sehingga membuat kulitmu menjadi kering. 

Pastikan suhunya cukup sejuk untuk membuatmu nyaman, tapi tidak menghilangkan kelembapan alami kulitmu.

2. Hindari Bahan Lateks

Sumber: Ilustrasi sarung tangan lateks/Freepik

Kulit sensitif biasanya gampang bereaksi dengan bahan lateks. Karena itu sebisa mungkin hindari sarung tangan, alas kaki, ataupun pakaian yang mengandung bahan ini.

3. Perhatikan Kandungan Kosmetik dan Skincare

Sumber: Ilustrasi kandungan skincare/Freepik:Look Studio.

Sebelum memilih produk kosmetik dan skincare, pastikan bahwa produk tersebut ramah untuk kulit sensitif dan tidak menimbulkan iritasi. Hindari kandungan parfum, alkohol, atau sulfat.

4. Gunakan Tabir Surya

Sumber: Ilustrasi Tabir Surya/Freepik:Soslukin.

Kulit sensitif sangat rentan dengan sinar UVA dan UVB dari matahari. Karena itu, gunakan tabir surya setiap kali kamu beraktivitas di luar ruangan. Sesuaikan kandungan SPF-nya dengan aktivitasmu.

5. Gunakan Pelembap

Sumber: Ilustrasi pelembab/Freepik:Jcomp

Pelembap wajah dan body lotion adalah sahabat terbaik buat kulit sensitifmu. Karena itu, sehabis mandi, gunakan pelembap wajah dan body lotion agar kulit kamu tetap terjaga kelembapannya. Selain itu, jaga asupan air putih yang kamu konsumsi setiap hari.

6. Kurangi Waktu Mandi Air Panas

Sumber: Ilustrasi mandi air panas/Freepik: Torwal Studio.

Mandi dengan air panas dapat menghilangkan kelembapan alami dan membuat kulitmu menjadi kering. 

Karena itu, untuk pemilik kulit sensitif, mandi dengan air dingin akan lebih baik. Namun, jika kamu lagi kedinginan, gunakan air hangat untuk mandi dan jaga agar durasi mandimu tidak lebih dari 15 menit.