Pentingnya Nutrisi yang Tepat Bagi Ibu Menyusui

Jakarta - Menjadi ibu menyusui itu perlu asupan makanan dan nutrisi yang cukup. Pasalnya, kamu harus memenuhi kebutuhan nutrisi baik untuk dirinya sendiri maupun untuk si kecil.

Belum lagi jika kamu memilih untuk memberikan Air Susu Ibu (ASI) eksklusif kepada si kecil. Maka kamu perlu asupan nutrisi tambahan yang tepat, sehingga bisa menghasilkan ASI yang berkualitas.

Hanya saja, menurut survei Prenagen pada Juli 2025, pemahaman untuk memberikan ASI eksklusif masih rendah. Dari 91% ibu hamil yang mengaku siap untuk menyusui, hanya 39% dari jumlah itu yang paham bahwa ASI eksklusif perlu diberikan selama 6 bulan pertama kehidupan anak.

Menurut Health Communicator Kalbe Nutritionals, dr Dewi Virdianti, kebutuhan zat gizi meningkat selama menyusui. Nutrisi seperti protein, kalsium, vitamin B kompleks, dan DHA sangat penting bagi bayi serta kondisi fisik dan mental ibu.

“Karena itu, diperlukan asupan yang diformulasikan sesuai kebutuhan ibu menyusui,” kata Dokter Dewi, dikutip Kamis (7/8/2025).

(Prenagen Lactamom)

Salah satu asupan penting itu bisa diperoleh dari Prenagen Lactamom, yang diformulasikan khusus untuk ibu menyusui. Menurut survei Home Tester Club Indonesia, 9 dari 10 ibu menyusui mengaku konsumsi susu Prenagen Lactamom membuat ASI mereka deras.

Prenagen Lactamom mengandung protein, kalsium, vitamin B2 dan B12, DHA serta Omega-3, dan berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta menjaga energi dan daya tahan tubuh ibu.

Selain itu, Prenagen Lactamom juga diformulasikan dengan kadar gula rendah sehingga tetap nyaman dikonsumsi selama masa menyusui.

Varian rasa yang ditawarkan, seperti French Vanilla dan Velvety Chocolate, dirancang untuk memberikan kelezatan tanpa rasa mual.

Bagi ibu yang menyukai pilihan berbahan nabati atau mengadopsi gaya hidup plant-based, Prenagen juga menyediakan varian PRENAGEN Lactamom Almond Soya yang terbuat dari kombinasi kacang almond dan kedelai.

“Prenagen bukan hanya sebagai produk, tetapi sebagai support system yang mendampingi ibu modern degan nutrisi yang lengkap,” kata Business Group Manager Prenagen, Junita.