Hot News

Jakarta - Quality time dengan pasangan nggak cuma dilakukan lewat berhubungan intim, guys. Sekadar rebahan bersama dan saling memeluk atau cuddle, juga bisa bikin momen kedekatan yang nggak kalah intimnya.

Selain menjaga kemesraan dengan pasangan, cuddle dengan pasangan bisa bikin kamu lebih rileks, bahagia, sekaligus meningkatkan chemistry dengan pasangan.

Meski terlihat sederhana, cuddle dengan pasangan bisa memberi sederet manfaat positif buat kamu loh, guys. Apa aja manfaatnya? Berikut ulasannya.

- Mengurangi Stres

1598922513-manfaat-cuddle2.jpgSumber: Freepik

Kontak fisik di antara kalian berdua seperti berpelukan, berciuman, atau berbaring berdekatan bisa bikin pikiran merasa tenang, sehingga stres pun akan mereda.

Saat merasa rileks, kamu dan pasangan akan lebih menikmati kedekatan satu sama lain yang selama ini mungkin berkurang karena kesibukan dan pekerjaan.

- Tidur Lebih Berkualitas

1598922520-manfaat-cuddle3.jpgSumber: Freepik

Cuddle dengan pasangan dapat memicu tubuh melepaskan hormon oksitosin atau hormon bahagia. Dengan begitu, perasaanmu akan jauh dari kecemasan dan kegelisahan.

Ketenangan batin ini akan membantu kamu tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Tidur yang berkualitas sangat diperlukan oleh tubuh untuk meregenerasi sel-sel tubuh yang rusak.

- Hidup Lebih Bersemangat

1598922527-manfaat-cuddle4.jpgSumber: Freepik

Quality time yang rutin dengan pasangan bakal bikin kamu menjalani hari-hari lebih positif. Hubungan yang dekat dengan pasangan dan hati yang bahagia, menjadi kunci hidup yang lebih bersemangat.

- Memperbaiki Komunikasi

1598922534-manfaat-cuddle5.jpgSumber: Freepik

Kalau kamu punya masalah seputar komunikasi dengan pasangan, cuddle menjadi cara yang tepat untuk memperbaikinya.

Saat kamu dan pasangan sama-sama merasa rileks dan dekat, inilah waktunya kamu membangun lagi kedekatan emosional dengan berbicara dari hati ke hati.

Pada saat inilah kalian juga bisa membicarakan hal-hal seputar hubungan atau pernikahan, sehingga keterbukaan antara kamu dan pasangan bisa lebih terasa.

- Memperkuat Imun Tubuh

1598922541-manfaat-cuddle6.jpgSumber: Freepik

Berdasarkan sebuah penelitian, berpelukan atau cuddling dengan pasangan yang sedang dalam kondisi kurang sehat, dapat membantu meningkatkan imunitas dalam tubuhnya.

Cuddle dengan pasangan akan memberikan rasa hangat di tubuh, perasaan lega, tenang, dan bahagia, yang semuanya menjadi faktor penting dalam mendongkrak imunitas di tubuh kamu.


Loading ..