Cara Menyikapi Orang Toxic yang Hancurkan Harapan

Jakarta - Ada beragam karakter orang yang akan kamu temui di lingkungan sekitar. Ada yang baik dan menyenangkan, namun ada juga yang perilakunya penuh dengan kebohongan dan manipulatif alias toxic.

Orang toxic akan membuatmu lelah secara emosional karena perilakunya yang menjengkelkan, merendahkan, bahkan seringkali menghancurkan harapanmu. Kamu perlu berhati-hati dengan orang jenis ini. Tapi bukan berarti kamu harus menjauhinya ya, Urbanreaders.

Psikolog Intan Erlita memberikan sejumlah tips untuk menyikapi orang toxic. Untuk menghadapi orang jenis ini, dibutuhkan mental positif.

"Pertama harus bangkit, dengan begitu kita baru bisa menghadapi orang yang sudah menghancurkan kita. Lihat semua masalah yang terjadi dalam sudut pandang positif. Jadikan perbuatannya sebagai motivasi untuk membuat menjadi orang sukses di masa depan," kata Intan dalam program cURhat, Kamis (24/6/2021).

Psikolog Hijrah Coach ini juga menyarankan untuk tidak menaruh dendam terhadap orang yang telah menyakiti kita. Sebab hal itu akan membuat kita tidak pernah puas atas pencapaian yang kita raih.

"Mungkin ini yang paling susah ya, pemenang sejati adalah mereka yang tetap bisa bersikap baik terhadap semua musuhnya. Artinya dengan kita sukses dan tetap baik kepada orang yang sudah menjatuhkan kita, sebenarnya itu menunjukkan bahwa kita adalah pemenang sebenarnya. Itu justru akan menjadi pukulan telak bagi orang yang telah menjatuhkan harapan kita," jelas Intan.

"Intinya jangan merasa harapan kita sudah dihancurkan, percaya bahwa masa depan kita akan bahagia. Nggak penting untuk menaruh dendam, yang terpenting kita harus sukses dan buktikan kepada semua orang bahwa kita mampu. Dan yang terpenting kita bisa bahagia tanpa perlu pengakuan orang lain," pungkasnya.